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江津紫薯粉一般具有润肠通便、江津当地补充营养、江津当地延缓衰老的作用。
1、江津当地润肠通便：江津紫薯粉当中含有丰富的膳食纤维，在吃了以后可以加速胃肠道的蠕动促进新陈代谢，避免出现大便干燥。
2、江津当地补充营养：江津紫薯粉当中的营养成分也比较高，含有丰富的维生素和多种微量元素，可以让身体变得更加健康。
3、江津当地延缓衰老：江津紫薯粉当中含有丰富的抗氧化物质，可以延缓皮肤衰老，避免出现松弛和下垂的现象。
江津紫薯粉的吃法比较多，一般可以做成紫薯面条或者紫薯馒头。
拌均匀，有颗粒没有关系。 3、将紫薯粉牛奶液用粉筛过筛一遍。4、加入酸奶搅拌均匀。 5、准备神器：硅胶模具。把上一步做好的混合物用勺子舀入模具中。再放入蔓越莓干。模具覆盖保鲜膜，入冰箱冷冻一夜。6、脱模即可享用。硅胶模具非常容易脱模，只要用手抵住模具，把冰糕往外推就行。 用料 低筋面粉 80g乐农紫薯粉 20g黄油 65g糖粉 25g细砂糖 10g淡奶油 45g盐 1g 做法步骤 紫薯粉这样做才营养，才好吃 1、准备好食材，喜欢吃甜的盐小于1g 2、黄油室温软化，到用手指按压有印儿的状态。冬天可以借助微波炉加热三十秒软化，时间可根据实际情况加减。 3、加入细砂糖和糖粉、盐，低速继续打发 4、打到细砂糖溶化黄油颜色发白体积变大的状态 5
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